Maria Clara e JP chegaram com dicas para cuidar dos olhinhos!

Maria Clara e JP chegaram com dicas para cuidar dos olhinhos!

Maria Clara e JP chegaram agora compartilhando várias dicas úteis e informações muito importantes para os pequenos e seus pais, explicando a importância de cuidar dos olhos desde cedo, destacando que a visão é um dos sentidos mais preciosos e que merece muita atenção!

Cuidados com a luz azul!

Uma das dicas principais foi sobre a importância de evitar o uso excessivo de dispositivos eletrônicos, como tablets, celulares e computadores, pois a luz azul emitida por esses aparelhos pode ser prejudicial aos olhos, especialmente para as crianças, cujos olhos ainda estão em desenvolvimento.

Além disso, eles ressaltaram a importância de fazer pausas regulares durante atividades que exigem esforço visual prolongado, como a leitura ou uso de dispositivos eletrônicos.!

Cuidado também com os raios UV!

Outra dica importante foi sobre a necessidade de proteger os olhos da exposição excessiva ao sol.

Maria Clara e JP explicaram de forma super divertida que os raios ultravioleta podem causar danos muito sérios aos nossos olhos, por isso, é essencial usar óculos de sol com proteção UV sempre que estiverem ao ar livre!

Vamos nutrir nossos olhinhos?

Eles também enfatizaram a importância de manter uma dieta saudável e balanceada, rica em vitaminas e antioxidantes, que são essenciais para a saúde ocular. Alimentos como cenoura!

No final do vídeo, Maria Clara e JP encorajaram as crianças a fazerem exames oftalmológicos regulares, mesmo que não sintam nenhum problema de visão...

Assim, com suas dicas simples e educativas, Maria Clara e JP conseguiram conscientizar não apenas as crianças, mas também os pais sobre a importância de cuidar dos olhos desde cedo.

Antes que a gente conte o vídeo todo, dê o play, porque tem uma participação super especial, será que você vai perceber?  

 

Que tal assistir com as crianças? E claro, a melhor proteção para os olhinho delas está na SunKids!

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